今日は飲み会でした。いつも薬を直前に飲んで酔いが回りすぎて失敗していましたが、今日は薬との間隔を空けて、お酒もほどほどにしたら、体調ばっちり。楽しかった。

やよっちさん＞ 心配してくれてありがとう。 なんとか1週間（といっても一日休んだ）乗り越えたよ。 ゆっくり焦らずって会社からも言われてるのでゆっくり過ぎるほどゆっくり行きたいと思います。

なんか、動きがあるかも。っていきなりだよねえ。 でも、うれしいんだよ。 昨日の晩に連絡があったので今日はなんか希望を持って会社に行くことができるくらいにうれしかったよ。 でも、じっくり考えるよ。 動くとしたら、春だね。

雨が降ると天気予報は言っていたので、がんばって早く起きて電車で通勤。 でも、仕事が終わっても雨は降っていなかった。 自転車で良かったジャン。

みるくさん＞ ほんと、ありがとう〜。 自分を褒めてあげたいし自分を好きになりたいよ〜。 もうちょっと時間はかかると思うけど見ててね。 あと、カウンセリング受けてみたいと思った。

無事に、一日過ごせました。ちゃんと帰って料理できた。美味しくて良かった。

みるくさん＞ ありがとう。でも、責めるのが自分しかいないんだよ…。 ゆきねぇ＞ はい、すいません。（謝ってるし）

何とか8:30までに出社。 かなりの葛藤がありました。

やよっちさん＞ おっしゃるとおりだねえ。 とりあえず、焦らずゆっくり考えてみます・・・。 ゆきねえ＞ ごめん、だめだったよ。

休んでしまったよ。 三日坊主以下だよ。

みるくさん＞ そうだね、「意欲はあるんだけど仕事覚えられるかなぁって」、ボクも不安。 働くこと自体の意欲はあっても元の職場の雰囲気や人間関係はそういう意欲をそぎ落とすんだよ・・・。 やよっちさん＞ おっしゃるとおり、数値目標から逃れられない…。…

8:30の出社には間に合わず、9:30頃に出社。 睡眠薬の配合について再検討が必要と考えられます。

みるくさん＞ はい、今日も残業無してさっさと帰ってやります(笑) やよっちさん＞ ありがとう。気楽に行きたいと思います。 ただ、「できる範囲」って限りなくゼロに近いような精神状態(^-^;;

とりあえず、今日から正式な復職となりました。 自分としては、先週1週間のリハビリ出社では不十分だと感じているのでかなり不安なのですが。 今朝は8:30の出社には微妙に遅刻してしまったのですが、フレックスの人が多くて特に問題にはならないことだけが救…

やよっちさん＞ ご心配ありがとう。 大丈夫、思いっきり手を抜いていこうと思ってるからね。 みるくさん＞ ありがとうですー。 4項目については、目安だからねえ。やっぱりちょっと不安だけどね。 涙、流す事も悪い事ではないのかなあ。 ボクは最近涙を流し…

来週から復職。 ただし、２、３ヶ月残業なし。って、本当にそれで仕事が成り立つのかはボクの知ったこっちゃない。という軽い気持ちで臨みます（笑）

ぽぽさん＞ ありがとう〜。 うんうん、飲み合わせには結構な注意が必要らしいので、知識だけにとどめておくよ〜。

医者が「復職可」という診断を下す一般的な条件は、 朝、起きることができる 毎朝ほぼ会社に行くことができる 読み物やテレビに集中することが出来る 仕事以外の趣味なら楽しめる 等とのことで、来週からは「仕事」がどれくらいやる必要があるかは調整可能っ…

ちゃんと、一週間を通じて八時半出社を敢行することが出来たようです。 まあ、仕事のアサインは禁止なので気が楽なだけなのかも知れませんが。

らっこさん＞ こんばんわー。母親業は立派だと思いますよ。ほんとに。 そうだねー、お互い色々あるけど、前を向くってことは大切かもしれないですね。 みるくさん＞ セイヨウオトギリソウは、一応、医療雑誌に載っていた記事を見て今日初めて知ったんだよ。 …

アカシジア。

西洋おとぎり草（セントジョーンズワート）。 ・・・効くの？ もうチョットで終業。今日は眠気が多くてつらい。

そうごさん＞ お心遣いありがとう〜。 そうだね、調整と相談は欠かさずやっていくよ。

昨晩の就寝時間が結局2時過ぎだったので、今朝は8時30分よりもちょっと遅刻してしまった。 でも、朝起きた瞬間に「行こう」という気になったので良かった。 まあ、業務がアサインされていないから気が楽なだけなんですけれどもね(^_^;; 来週からが不安です。

やよっちさん＞ ありがとう〜（；＿；） みるくさん＞ 卵かけご飯おいしいよねー。ネギや海苔を入れるとさらに美味しいんだよねー。 会社、何とか行けています、ありがとうです〜（；＿；）

会社から出てジムに行ってスーパーに行って買い物をして家に帰ってきて炒め物と煮物と納豆の食事。 これからお風呂に入って寝ます。

ゆきねえ＞ 早く寝ないと次の日が絶対にやばくなるので小学生並みに規則正しい生活に戻し中です(^-^;; 自炊、仕方なくしているって感じですね。料理人、いいかもね。でも調理師免許取得は現場の経験が必要らしいね。 みるくさん＞ 自炊していると言っても昨…

昨日もなんとか出来ました。

ジムって来ました。 そろそろ風呂を沸かして入って寝ようと思います。お休みなさいー。

みるくさん＞ そうそう、ボケーッとしてても出社したらOKだし、この期間は出社しても仕事したらダメなのよ(^_^;;