このまま弱っていくのかな。 もう、いいやって感じ。 つかれるよ。 でも、努力して寝ます。 おやすみなさい。

思えば、三年前の今頃、病院に通うかどうか悩んでいた覚えがあります。 あ〜、全然良くならない。 最近は、うつの症状も良くなってないのに、睡眠障害が酷いです。 しつこいくらい書いてますけど。全体的に悪くなってる気がします。眠れないことがこんなにつ…