昨晩はダラダラして1:45になってしまったので、ハルシオン2錠だけ飲んで寝てみた。
結果、4:30にガバッと目が覚めた。失敗。ハルシオンは1錠以上飲んでも関係ないね(^_^;;。薄々分かっていたよ…。
多分ハルシオン1錠とエバミール0.5錠〜1錠が適正だったかも。
って、睡眠薬の調合を毎晩気にする毎日。
今日は、今から風呂に入るとすると、ハルシオン1錠、エバミール1錠ですかね…
今一番怖いことは、朝眠気が抜けずに惰性で会社に行けないこと。
行きたくないのに行けないことが怖いなんて矛盾している。
ちゃんちゃらおかしい。グリーンだよ。だめだこりゃ。
