2005-11-14 外に出る あまりいい天気ではなかったので籠もりたかったのですが、昨日と同じ行動パターンでボケそうだったので、夕方から外出。 駅まで行ってマッサージを受けてリラックス。その後晩ご飯の買い物へ。 ほんの少しはメリハリをつけた生活が出来たかな…。でも、不安ばかり。