おはようございます。 といっても、眠りについたのがAM5時・・・。ねむくなかったんだもん。 投薬して強制睡眠へ。 で、先ほど起床し、投薬と朝バナナ。 もうお昼ジャン。 ああ、貴重な良い天気の土曜日が…

気が付いたらこんな時間です。 お昼の薬を飲んで、また寝ます。

おはようございます。 やっぱりだめでした。休みます。 凄く悔しい。

おはようございます。 出張で本当はもう少し早く起きるつもりでしたが、こんな時間です。 昨晩は寝付けなくてAM2時まで起きてしまったので、しかたないです。 ちゃんと睡眠が取れてよかったと考えることにします・・・。

おはようございます。 コーラスという映画の特集をめざましテレビでやっています。 ねむいです。

おはようございます。 昨日お風呂の掃除をして、今朝お風呂を沸かす予約をしていましたが、お風呂の栓が抜けていました。 ガスも水ももったいない事をしてしまいました…。 いまから、シャワー浴びてきます…。

おはようございます。 大きな壁が4月から立ちはだかろうとしています。あの人の下で働くという事。 部下は上司を選べないって本当ですよね。 最近はそのことばかりが不安です。

おはようございます。昨晩は、ちゃんとハルラックを1Tまるまる飲んだことで、 お風呂（夜の部）＋薬の相乗効果で寝入りと寝覚めが良い感じです。明日は仕事か〜。って朝からちょっと憂鬱になるのは損ですよね・・・。

おはようございます。 目覚まし時計が、手に届く範囲にあったので7時にセットしたはずなのに、目が覚めると8:30でした。 大急ぎでお風呂に入らないと・・・ そうです、結局昨晩は、お風呂にはいることが出来ませんでした。意志が弱い（；＿；） まずは、「チ…

おはようございます。 日差しが明るくて気持ちが良いです。 でも、今日は寒いって聞いているので外出時は気をつけて暖かい格好で行きたいと思います。 暖かいと言えば、お風呂。 もう沸いているみたいなので、入ってきます。

おはようございます。 肩がかなり凝っています。 薬。朝はトレドミン1Tとエチセダン2T。朝のエチセダンは気分的に減らせない。 それと、習慣になりつつあるチオビタも投入しました。 薬が効いてきたら、お風呂に入ります。

おはようございます。 昨晩は、なかなか寝付けず、結局AM3時ごろに眠ることになりました。 だめですね。眠いです。 さて、チオビタ一本、お風呂入ってきます・・・。 ふう・・・。

おはようございます。 今日は、いつもの薬に加えて、風邪薬、C1000タケダ、チオビタドリンクを飲みました。 これくらい飲めばエンジンがかかりそうです。 さて、お風呂にでも入ってきます。 それから、出発すると思います。 いってきます。

おはようございます。 表と裏のバランスが変動しています。

おはようございます。 目覚まし時計、もう一つ増やさないとダメですね・・・

おはようございます。 月曜日は、日帰りで東京に出張だったのですが、事情により泊まりで火曜日までになってしまいました。

おはようございます。 今日はもっと眠っているつもりだったのですが、眠いのに眠れない変な状態で中途半端に起きました。 気付けに栄養ドリンクを一本飲んでみようと思います。

おはようございます。 おきるまでが大変。身体を起こしてから薬を飲むまでが大変。薬を飲んでから調子が上向きになるまでが大変。

おはようございます。 身体全体がダルイです。 雨ですね。気圧が低い・・・。

おはようございます。 身体が硬くなってきています。 思えば、運動という運動なんて、全然やっていない・・・・

おはようございます。 昨晩は、加湿器の水が切れてしまい、かなり乾燥してしまいました。 喉は正直です。ちょっとだけ違和感があります。 湿度を保つ事って重要ですね。。。

おはようございます。 昨晩から寒いですね。。。 今朝も外は寒いようです。

おはようございます。 先ほど佐川急便さんに起こされてしまいました。 Yahoo!BBのモデム交換です。ADSLの調子が良くなかったので交換を希望しました。 しかし、交換後も余り良くなっていないようです。早く光にしたいですね・・・。こっちだと、関西電力系の…

おはようございます。 昨晩は、椅子に座ったまま、うとうとして寝てしまい、気づくとAM5時でした・・・ それからベッドに移ったので全然眠れていません。 反省。反省ばかりです。

おはようございます。 昨晩夜更かししたせいもあるのですが、今朝はベッドの中でずっと動けず、さっきやっと身体を起こして、会社に午前休暇の連絡を入れました。 生活のリズムを自ら崩しています。反省。調子に乗らないことですね。

おはようございます。 昨晩は、なかなか寝付けなくて、AM3時まで起きてしまってました。 それから薬を飲んで眠ったので、眠いです。 睡眠はちゃんと取らないと・・・反省。 準備して出発します。

おはようございます。 窓の結露がスゴイです。

おはようございます 昨日は、余りにも眠く、そのまま布団に転がり込もうと思いましたが、思いとどまり薬だけは忘れずに飲んで寝ました。 おかげで、今朝の目覚めは良いです。 あと、インターネットも昨日ADSLが敷設され、常時接続が戻ってきました。精神的に…

おはようございます 寝ている間におもいきり咳をしていた覚えがあります

おはようございます 風邪は峠を過ぎ、なんとか出社出来そうですが、うつ気味です いってきます